Geburtsangst-Check

Du freust dich auf dein Baby – und trotzdem tauchen immer wieder Sorgen oder Ängste rund um die Geburt auf?

Mit diesem kostenlosen Geburtsangst-Check findest du heraus, welche Gedanken dich gerade wirklich belasten und was du tun kannst, um wieder mehr Ruhe und Vertrauen zu finden.

Du bekommst:

- einen einfachen Check zur Reflexion deiner Geburtsängste,

- Fragen, mit denen du deine Sorgen besser einordnen kannst,

- eine kleine Übung für mehr innere Ruhe,

- und erste Impulse, wie du dich mental auf deine Geburt vorbereiten kannst.

Der Geburtsangst-Check ist einfühlsam, alltagstauglich und in wenigen Minuten nutzbar.